HG

Selbstbehauptung

für Damen ab 14 J.

im Frühjahr 2016

3 x trainieren und in "dem" Moment richtig reagieren

Interessierte können im angegebenen Zeitraum, immer samstags, an einem offenen Kurs in der Sporthalle des Polizeipräsidium Mönchengladbach, Theodor-Heuss-Straße 149, teilnehmen.

Wir bieten einen Kurs (3 Einheiten à 3 Std.) für unschlagbare 30 Euro p.P. an.

Erlernen Sie einfache Techniken um sich effekiv zu verteidigen, erfahren rechtliche Aspekte, bekommen Tipps für gefahrenträchtige Situationen u.v.m.

Die Teilnehmerplätze sind begrenzt auf 20 Personen!

Nehmen Sie einfach per Mail Kontakt auf ...

 

E-Mail: polizeidienstsport@mg-psv.de

 

Termine

 

26.03., 02.04. und 09.04.2016

jeweils von 09:30 bis 12:30 Uhr

 

 

WICHTIG

Trainiert wird in normaler Straßenkleidung - jedoch mit Hallenschuhen!

 

   

 

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